CHÁ CARQUEJA

O chá de carqueja oferece benefícios como melhora da digestão, alívio de gases e azia, ação diurética (ajudando no emagrecimento e retenção de líquidos), proteção do fígado, controle da glicemia (açúcar no sangue) e suporte ao sistema imunológico, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Também pode auxiliar no controle da pressão arterial e na saúde cardiovascular

INGREDIENTES

Carqueja (Baccharis genistelloides).

MODO DE USO

Faça uma infusão adicionando 1 colher de sopa (ou 2,5g) das hastes ou folhas secas em 1 xícara (150-250ml) de água fervente, abafe por 5 a 10 minutos, coe e beba até 3 vezes ao dia, preferencialmente antes das refeições.