CHÁ CAPIM LIMÃO

O capim-limão (Cymbopogon citratus) oferece benefícios como ação calmante, digestiva e anti-inflamatória, aliviando estresse, ansiedade, insônia, má digestão, gases, dores de cabeça e musculares, além de fortalecer o sistema imunológico, regular a pressão arterial e auxiliar na saúde cardiovascular e da pele por suas propriedades antioxidantes e diuréticas.

INGREDIENTES

Capim limão (Cymbopogon citratus)

MODO DE USO

Coloque 1 colher (de sopa) do chá em uma xícara e derrame água fervente por cima. Tampe e deixe repousar de 5 a 10 minutos e em seguida coar.